BABY GYM
Età: 3-4 anni
Descrizione:
Corso ludico-motorio per lo sviluppo delle abilità di base: corsa, salto, rotolamenti, equilibrio e coordinazione oculo-manuale. Attività con attrezzi della ginnastica artistica (trave, trampolino, tappetini, ecc.). Importante la relazione con coetanei e adulti in un ambiente giocoso e strutturato.
Note: Corso a numero chiuso.
Sedi e orari:
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Baby Gym Red: Mercoledì, 17:00–18:00
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Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
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Baby Gym Green: Martedì e Giovedì, 17:00–18:00
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Palestra Istituto Giuseppe Dezza – Via Luigi Cadorna, 25 – Melegnano
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GINNASTICA RITMICA – 1° CORSO
Età: 5-8 anni
Descrizione:
Disciplina che unisce elementi della ginnastica artistica e danza, con utilizzo di attrezzi (fune, cerchio, palla, clavette, nastro).
Orari:
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Martedì, 17:30–18:30
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Venerdì, 17:00–18:00
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
GINNASTICA RITMICA – 2° CORSO
Età: 9-16 anni
Descrizione:
Corso avanzato di ginnastica ritmica con uso di attrezzi e lavoro su precisione, coordinazione e lavoro di squadra.
Orari:
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Martedì, 18:30–19:30
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Venerdì, 18:00–19:00
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE – 1° CORSO
Età: 5-8 anni
Descrizione:
Avviamento alla ginnastica artistica tramite giochi e percorsi motori. Introduzione agli attrezzi e agli elementi di base.
Orari:
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Lunedì e Giovedì, 17:00–18:00
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE – 2° CORSO
Età: 9-16 anni
Descrizione:
Approfondimento tecnico degli elementi della ginnastica artistica femminile. Sviluppo di ritmo, espressività e precisione.
Orari:
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Lunedì e Giovedì, 18:00–19:00
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE
Età: 5-12 anni
Descrizione:
Percorsi motori, giochi e apprendimento degli elementi base della ginnastica artistica maschile.
Orari:
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Lunedì e Giovedì, 18:00–19:00
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
GINNASTICA PER ADULTI
Età: Per adulti di tutte le età
Descrizione:
Allenamento completo per mantenere tonicità muscolare e benessere fisico. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi. Adatto a tutti i livelli.
Orari:
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Lunedì e Giovedì
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1° turno: 19:15–20:15
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2° turno: 20:15–21:15
Palestra Istituto Vincenzo Benini – Via Giardino, 2 – Melegnano
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DANZE AFRO CON PERCUSSIONI DAL VIVO
Età: Per adulti
Descrizione:
Danza coinvolgente e liberatoria accompagnata da percussioni dal vivo. Un’esperienza espressiva e creativa a contatto con il ritmo.
Orari:
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Lunedì, 20:00–21:30
Palestra Istituto Giuseppe Dezza – Via Luigi Cadorna, 25 – Melegnano
CORSI SPECIALISTICI DI GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA
Descrizione:
Per ginnaste selezionate dai nostri corsi o provenienti da altre associazioni. Partecipazione a gare della Federazione Ginnastica Italiana e CSEN.
Istruttrici:
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Artistica: Luna Soffientini, Gaia Donati, Marta Gusmaroli, Giada Magaletta
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Ritmica: Marzia Polidoro
Nota: Le selezioni sono attive tutto l’anno.
Info e iscrizioni: consulta la sezione Modulistica o scrivi a info@virtusetlabor.it